坊間對於多囊性卵巢綜合症這種常見的婦科疾病有些誤區,認為其臨床表現多為典型的四聯徵──肥胖、多毛、閉經、不孕。然而實際上,有些患者身材好fit,只是月經經常遲到,去婦科專科抽血及超聲波檢查才發現自己是多囊卵。其實,可以從中醫體質方面探討多囊卵的高發人群,更有助於提高臨床療效。就臨床所見,多囊卵的病人有3種體質居多:痰濕質、氣鬱質和瘀血質。
3種體質
痰濕質,由於水液代謝障礙內停而凝聚成為痰濕,以黏滯重灼為主要特徵,這類人多為肥胖,尤其腹部肥滿鬆軟。並且面部皮膚分泌油脂較多、胸悶、痰多、容易疲勞、平時舌體胖大、舌苔白膩、喜食甜食或肥膩之物、大便多黏膩不爽。
氣鬱質,由於長期情志不舒、氣機鬱滯而形成,以性格內向不穩定、憂鬱脆弱、敏感多疑為主要特徵。這類人反而形體消瘦,平時易悶悶不樂、胸脅脹痛,尤其是月經前後更加明顯。喜歡唉聲嘆氣、舌多淡紅、苔薄白。食慾減退、睡眠較差、易健忘、大便多乾。
瘀血質,指體內血液運行不暢,甚至停滯內阻的病理狀態,這類也是瘦人居多,心情易怒且煩躁。平時面色晦暗、皮膚偏暗、容易出現瘀斑、口唇暗紫、舌有點狀或片狀瘀斑、舌底靜脈曲張明顯。月經多有痛經,血塊偏多。
由此可見,常見的多囊卵高發人群中也有偏瘦體質。此外多囊卵病人除了接受辨證論治,服用中藥治療外,還可以根據自己體質特點,在日常生活中進行調養。在此,根據不同體質,推薦一些食療方或食物:
痰濕質──扁豆香薷粥:白扁豆30g,香薷15g,粳米60g。將白扁豆、香薷、粳米洗淨,加水煮成粥即可。常見食物選擇:薏苡仁、玉米、赤小豆等。
氣鬱質──三花茶:玫瑰花7朵,玳玳花3朵,綠梅花3朵。將三花放入杯中,加滾水沖泡焗飲即可。常見食物選擇:玫瑰花、蘿蔔等。
瘀血質──山楂粥:山楂20g,粳米60g,紅糖適量。將山楂洗淨,與粳米一起入鍋,加適量水,大火煮開後轉小火煮成稠粥,加入紅糖調味即可。常見食物選擇:山楂、黑豆等。
多囊卵巢綜合症除了跟婦科常見的閉經、不孕等疾病有關,還跟胰島素抵抗等代謝方面疾病相關,這些問題中醫又該如何處理?下一次再聊。
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