懷孕後是可以看中醫的,一些常見的孕期不適症狀,包括:懷孕初期的頭暈、噁心、嘔吐、倦怠等情形;或是懷孕期間胎動不安、陰道出血、腹痛等癥狀;以及懷孕後期出現便秘等情況,中醫治療效果都是非常不錯。
基本上,中藥是很天然、穩定、安全的。孕婦於懷孕中可服用補氣、補腎的中藥安胎,例如:桑寄生、續斷、杜仲、阿膠、黃耆、白朮等。但也有一部分中藥在孕期禁止使用,如:峻下逐水藥的甘遂、大戟、芫花,破氣破血的水蛭、三稜、地鱉蟲,有小毒的全蠍、蜈蚣、巴豆等。所以孕婦服用中藥須特別小心,應該事前徵詢專業中醫師的意見。
1)孕後初期避免進食寒涼食物,容易引起流產;
2)宜少吃蝦、蟹及貝殼類的海鮮;因海鮮屬於寒涼性食物,較易引起皮膚過敏反應;
3)孕婦不宜飲酒,因為酒精會通過胎盤進入胎兒血流,造成流產及「胎兒酒精症候群」;
4)切勿進食生冷未煮過的食物,避免大腸杆菌入胎而引起胎兒感染;
5)易影響孕婦荷爾蒙的食物,例如:豆漿、木瓜、蘆薈等。